Архив метки: консультация психолога

В каждом из нас — нежный доверчивый ребенок

Когда мне встретились эти слова, я очень растрогалась. Они поразили меня до глубины сердца…  К сожалению, я не знаю, кто их автор. Но знаю точно, что потребность быть не одиноким, потребность быть принятым — естественная потребность каждого из нас.

«Ребёнок внутри меня, мой внутренний ребёнок, больше не хочет играть один.

Сперва его сажали в манеж, давали погремушки и уходили в кухню. И выглядывали изредка из-за двери – проверить. Сидит? Сидит. Играет? Играет.
И на цыпочках уходили опять.
Потом ему покупали книжки, или кубики, или конструктор. Какие-то куклы, дочки-матери, грузовички какие-то, наборы цветных машинок, альбомы и краски…
Он умеет играть один.
Он прекрасно умеет себя занять.
-Да что вы говорите? Такой самостоятельный ребёнок!
-Да-да, сами не нарадуемся…
Ребёнку внутри меня очень повезло. Он сразу знал, что есть времена, когда нужно уметь играть самому с собой. Рассматривать узор на ковре и на обоях. Читать буковки в тишине, шевеля губами. Понимать про любовь и про смерть.
Бояться того и другого.
Хотеть того и другого. Сидеть над разбитым корытом. Над недопитой бутылкой.В слезах на постели. В чужом городе на вокзале. В больничном коридоре. На лавочке у могилы…
Мой внутренний ребёнок освоил почти все игры — но больше не хочет играть один.
Он больше — не хочет!
Потому что — ну ведь должны же где-то быть ещё дети!

Приходите —  будем дружить и играть вместе!

В каждом из нас тлеет пламя…

Я хочу привести Вашему вниманию отрывок из книги Дж. Бьюдженталя «Наука быть живым», 
ведь я искренне верю, что в каждом из нас заложены огромные возможности для роста и развития. Для того, чтобы радостно и полноценно жить и строить гармоничные отношения с самом собой и окружающими:

«В каждом из нас тлеет пламя, которое может разгореться. Нас постоянно преследует жажда жизни. Сколько бы нас ни учили сокращать, коверкать и корежить наше бытие, что-то внутри нас стремится расширить горизонты, чтобы обеспечить себе пространство для роста и развития. Нас пугает цена этого роста, мы боимся тех открытых пространств, которые наш взор иногда обнаруживает вокруг; хотим закрыть глаза на собственные возможности.

Изменение, бесконечное изменение. Языки пламени пляшут, обретают причудливые формы, изменяются снова и снова. Мы боимся огня, но мы состоим из него. Мы не можем сопротивляться ему; мы можем лишь ему соответствовать. Когда мы, наконец, покоримся ему, то испытываем облегчение и блаженство.

Быть по-настоящему живым значит быть приговоренным к постоянному развитию, бесконечному изменению. Быть по-настоящему живым значит найти свою идентичность в этом изменчивом процессе, зная, что огонь уничтожит любые стабильные структуры, которые мы будем пытаться построить.

Желания и потребности — горючее для пламени жизни. Мы можем существовать без желаний не больше, чем огонь может гореть без топлива. Если мы хотим жить как можно более полной жизнью, следует как можно более полно знать свои желания и потребности.

Мы состоим из пламени, и его танец — танец нашей жизни».

и еще 2 отрывка из книги Дж. Бьюдженталь «Psychotherapy isn’t what you think»:

«Настоящая человеческая психотерапия должна праздновать уникальность человечества и каждого человеческого индивида. Мы пламя, а не здания, и не голуби, крысы или обезьяны. Мы изменяющиеся, а не константные. Мы не мраморные статуэтки, но живые существа, растущие — как можно надеяться — по направлению к зрелости. Мы — отчаяние для тех, кто хочет точных прогнозов. Мы — музыка, которая должна быть сыграна в своей собственной манере».

«Мы учимся рассматривать себя как вещи, конкурирующие с другими вещами за хорошие вещи жизни: оценки, продвижение, команды, признание, награды… Список длится и длится. Это главным образом список, основанный на ограниченности: есть только первое место. «Победа это не всё (everything)», — было сказано. «Это единственное (the only thing)». Это не так! Проигрыш куда более обычен. Победа — редкость. Проигрыш известен всем и, за очень небольшим исключением, это наиболее частый результат соревнования почти для каждого. Когда кто-то из немногих победителей в итоге проигрывает — что они неизбежно делают — они часто бывают сокрушены (в некоторых случаях смертельно). Так много нашего опыта в том, чтобы быть вещами, проигравшими вещами, вещами, старающимися выиграть; мы так много учимся только побеждать и так мало — проигрывать!»

 

Приходите на консультацию  — (продолжить)